Categories
Ceaiul Integrativ include două tipuri de ceai, unul de tip Yang (de nuanță gri) și unul de tip Yin (de nuanță galben-verzuie). Ceaiul Yang se consumă în prima parte a zilei, iar ceaiul Yin se consumă în partea a doua a zilei.
Modul de preparare al ceaiului integrativ
1. Într-un recipient de 300-500 ml adăugați o linguriță de ceai sub formă de pulbere;
2. Peste ceai adăugați două-trei linguri de apă la temperatura camerei. Amestecați conținutul până ce obțineți o pastă omogenă;
3. Adăugați zeama de la o lămâie;
4. Adăugați miere de albine. Amestecați conținutul până ce obțineți o pastă omogenă;
5. Completați cu apă caldă la temperatura de aproximativ 40 – 50 grade Celsius.
Amestecați cu răbdare și tact până ce se omogenizează conținutul de ceai.
Ceaiul Integrativ se bea în înghițituri mici, într-o perioadă mai lungă de timp.
Pentru că Ceaiul Integrativ are un gust specific oriental, este important să vă obișnuiți cu asimilarea acestuia în corp. În acest scop, vă recomand să adăugați miere de albine, după gust.
Este bine ca de la un moment dat să vă obișnuiți să beți ceaiul integrativ fără adaos de miere de albine. În acest fel veți crește efectul ceaiului integrativ. Pentru a da putere și mai mare terapiei, în lichidul de ceai puteți adăuga coaja unei jumătăți de lămâie tăiată în cubulețe.
Prin această acțiune vă dați acces la sărurile minerale aflate în coaja de lămâie. Pulberea de Ceai Integrativ mai poate fi utilizată și la condimentarea mâncării. Puteți adăuga pulberea de ceai în supe, ciorbe, salate și alte mâncăruri.
Pulberea de Ceai Integrativ adăugată în mâncare ajută la creșterea gradului de absorbție a substanțelor nutritive în organism. De asemenea pulberea de Ceai Integrativ dă o savoare plăcută mâncării.
Ioan
Articol publicat în Revista nr. 66/18 Aprilie 2022
